Los bebés patean, se retuercen, oscilan cuando los dejamos en el cambiador de pañales o sobre la cama, pero el rodar no es una habilidad con la que nacen, sino que la desarrollan a partir de los cinco meses, pero no se confíe, muchos bebés ruedan por casualidad antes de que puedan hacerlo motivados por una decisión propia, por lo que nunca debe dejar solo al bebé y así evitar accidentes.

El rodar es una coordinación bilateral que podemos ayudar a desarrollar con un simple ejercicio a partir de los 3 meses de edad. Sobre una toalla o sábana grande, coloque a su bebé boca abajo, y levantando suavemente un lado de la toalla, hágalo rodar hasta quedar boca arriba; hágalo también de forma inversa, colocando al bebé boca arriba para terminar boca abajo. Es muy importante que haga este ejercicio lentamente en un inicio y siempre conversándole o haciéndolo al ritmo de la música para evitar que el bebé se vaya a asustar con esta nueva experiencia. Es necesario que preste especial atención a la posición del brazo del bebé, éste no debe obstaculizar el movimiento.

Posteriormente verá como su bebé poco a poco aprenderá a balancear su peso para lograr darse la vuelta y coordinar sus movimientos e inclusive comenzará a moverse hacia atrás. Este ejercicio favorece la coordinación bilateral, el conocimiento de su cuerpo y el desarrollo de sus motricidad gruesa.

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