La importancia de la alimentación infantil regular

Escrito por web del bebe en Noticias Comenta ahora!

La irregular alimentación en niños de 3 a 5 años puede generar padecimientos físicos y emocionales según la especialista de Desarrollo Físico y Emocional del Niño Alicia Robledo Galván.

Hábitos adecuados de alimentación deben incluir cantidad y calidad adecuada de nutrientes, higiene, horarios para las comidas (rutina), ambiente favorable para comer, disminuir la comida chatarra entre comidas, entre otros.

El ambiente favorable para comer es muy importante para el niño, porque con él podrá disfrutar de los alimentos y favorece la digestión. La hora de la comida debe ser una hora de reunión familiar, evitando peleas, chantajes, indiferencia que hagan que el niño relacione este momento especial con algo negativo.

Si el niño no crece, tiene bajo o exceso de peso, se atribuye a un problema de alimentación. Se debe evaluar también que haya adquirido algún tipo de enfermedad infecciosa o parasitaria, mala absorción intestinal, etc.

Más información en: El Siglo de Durango

Foto: Teleantioquia

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