probioticos.jpgLas cepas probióticas (Bifidus Defensas) son microorganismos vivos que activan las defensas naturales del organismo, la cantidad recomendada es de 1,000´000,000 cepas prebióticas diarias para protegernos por un día.

Los probióticos brindan beneficios contra enfermedades infecciosas, enfermedades crónicas intestinales, enfermedades cardiovasculares, diabetes, obesidad, osteoporosis y cáncer.

Las cepas probióticas tienen la característica resistir la acción de los jugos gástricos del estómago y al continuar con vida llegan al intestino y al colon dando protección al organismo, se les considera la primera línea de defensa del organismo contra microorganismos nocivos que se inhalan o se ingieren:

  • Mantienen el balance de la flora intestinal disminuyendo el desarrollo de bacterias nocivas para la salud, previenen el crecimiento de bacterias dañinas en el intestino y regeneran la flora intestinal; previniendo la aparición de enfermedades infecciosas, cáncer al colon, tumores.
  • Se adhieren al intestino formando una barrera protectora contra las bacterias, disminuyendo las diarreas ocasionadas por virus, bacterias y parásitos, asimismo previenen la aparición de algunas alergias.
  • Favorecen y activan las defensas del organismo contra bacterias nocivas para la salud.
  • Fortalecen y estimulan el sistema inmunológico al favorecer la producción de sustancias de defensa, previniendo las infecciones y evitando la colonización de gérmenes patógenos. Incrementan la resistencia a ciertas enfermedades.

En forma natural encontramos a los prebióticos en lácteos fermentados como: yogurt, quesos y leche. También han aparecido en el mercado bebidas lácteas con la cantidad de prebióticos adecuada diarimente.

Foto: Dairy Food for Life

Bajar el Audio