• No se preocupe por el tamaño de sus pechos, no existe relación del tamaño de los pechos y la producción de leche.
  • Tanto usted como el bebé deben estar tranquilos a la hora de la alimentación,  para beneficiar la buena producción de leche y la concentración que requieren ustedes durante la lactancia, sobretodo los primeros días.
  • El bebé y usted deben estar cómodos, el bebé no debe estar envuelto y usted deberá estar cómodamente apoyada para no tener dolores musculares durante la lactancia o posteriormente.
  • Si llegada la hora de la alimentación el bebé se encontrara relajado, aproveche para cambiarle el pañal, de esta forma se alimentará con mayor comodidad; muchas veces cuando nos es imposible cambiarle el pañal antes de la toma, al finalizar tenemos que cambiarlo con urgencia, lo cual es algo incómodo para un bebé que está con la pancita llena.
  • Para evitar irritar los pezones y sus consecuentes heridas, previamente al nacimiento debe preparar sus pezones, y cuando nazca el bebé ofrézcale el pecho cada hora durante 5 minutos por pecho el primer día; el segundo día cada hora y media durante 10 minutos por pecho y a partir del tercer día 15 a 20 minutos por pecho cada dos horas y media a tres horas
  • Si cuando está alimentando a su bebé de un pecho, el otro goteara, se debe al reflejo de bajada de la leche. Presione por unos minutos el pezón para que deje de gotear.
  • Si sus pechos están muy llenos, la leche fluirá rápidamente y el bebé se atorará, para evitarlo extraiga un poco de leche antes de colocar al bebé a mamar o si no tiene tiempo para hacerlo déle el pecho en posición horizontal recostada en la cama.
  • Para hacer que el bebé suelte el pecho, deberá eliminar el vacío que tiene, bastando introducir su dedo entre la comisura labial del bebé y su pecho, con lo cual entrará aire eliminando el efecto de vacío.
  • La leche materna puede almacenarse hasta por 24 horas en el refrigerador, en un recipiente esterilizado. Para usarla se recomienda calentarla en baño maría.

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