Dormir con nuestro hijo o arrullarlo hasta que quede dormido puede ser muy gratificante tanto para los padres como para los pequeños, pero muchas veces necesitamos que los ellos puedan conciliar el sueño por sí mismos. Qué pasará cuando tengamos que salir de viaje o simplemente no lleguemos para hacerlo dormir?.
Lo mejor es no crear en el niño el hábito de conciliar el sueño con ayuda, claro que de cuando en cuando podemos darle una ayuda, sobretodo cuando están enfermos; de lo contrario debemos ayudarlos a poder dormir por sí mismos. Algunos bebés lo hacen sin ayuda, pero si su hijo no es así y simplemente no puede dormir sin ayuda y rompe en llanto, estos tips le servirán:
Prepare una rutina para antes de dormir: cercana la hora de dormir evite los juegos vigorosos, luego un baño relajante, un cuento o colocarle un poco de música suave.- Si su hijo no tiene la costumbre de dormir solo puede ser difícil en un inicio, coloque a su hijo en la cama y siéntese al borde de la cama con la luz apagada o con una luz tenue.
- Cuando esté tranquilo retírese poco a poco, y salga del dormitorio.
- Si despierta llorando, primero háblele suavemente desde la puerta, dele unos minutos y si no se calma, entre a su dormitorio y acaríciele la cabeza o la espalda mientras le habla para calmarlo.
- Si no logra calmarse, abrácelo o cárguelo y tranquilícelo, y nuevamente colóquelo en su cama, quédese cerca por un instante y retírese. Repita todos los pasos cuanto hasta que se quede dormido.
El objetivo es que su hijo comprenda que así no cuente con su contacto físico, usted está pendiente de él para atenderlo y quererlo, mientras más temprano comience será más fácil.
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6 octubre 2011
hola a todas las mamitas saben k mi bb tabien duerm con migo y mi esposo no sabemos k aser para k duerma en su cuna y eso k esta alado de mi cama despierta a cada rato el tiene 1 año . y solo conmigo duerme ..
gracias adios
10 octubre 2011
Kisha, sigues los tips del artículo y ten mucha paciencia. A veces el proceso puede ser un poco largo.
10 junio 2011
Hola marcela 1381 gracias por tus consejos y buenos deseos, sigue leyéndonos ¡Suerte!
6 junio 2011
la forma de ayudar a nuestros hijos en sus comportamiento ya sean bebes o de un año hacia arriba. la mejor forma es dialogando con ellos, dandole mucho amor, hablandole las palabras correctas para no lastimarlos, compartiendo todo el tiempo posible con ellos, observando sus movimientos para ver de que modo los podemos ayudar cuando estan enfermos,cuando tienen dificultades,miedos,tristezas entre otras cosas. tener mucha paciencia para que todo nos salga bien a diario con nuestros hijos y ademas pedirle mucho a Dios por ellos por que sin fe no solucionamos nada, si amamos a nuestros hijos.
11 abril 2011
Hola Kalina. Tal vez el problema sea cuestión de celos, por eso te sugiero que cuando lo hagas dormir le hables diciéndole lo mucho que lo amas y acariciándolo con mucho amor y tranquilidad. No importa si el bebe está llorando, pues hay que convencerlo de tu
amor. Ojo, que puede tomar tiempo pero ello le dará seguridad y le ayudará a descansar mejor.
Pero si estas muy cansada para hacerlo todos los días, puedes probar dándole una infusión de manzanilla fresca antes de dormir o haciendo la consulta al pediatra. Suerte.
8 abril 2011
Tengo 2 bebes uno de 15 meses y otro de 3 meses pero uno de ellos el de 15 meses no me deja dormir es el de 15 meses se despierta hasta 5 veces comen bien,aveces le doy gotas para los gases,lo observo busco el por el porque se despierta tanto y no llego a ninguna conclusion sera bueno darle gotitas para que duerma?ayudenme
3 marzo 2011
Mi bebe tiene 11 meses y se despierta como 6 veces en la noche, no se duerme sin que le de un bibi o le duerma en brazos si le dejo en la cama le da por sentarse y por agarrarse a barrera y saltar… se me despierta con ganas d jugar aunq esta muerto de sueño que puedo hacer? antes mi hijo dormia casi toda la noche del tiron se me despertaba una o dos veces solamente pero lleba un mes que no para les tan saliendo los dientes se lo comente a su pediatra y me dijo que antes de acostarle le diese apiretal y aun asi no duerme… no se que puedo hacer necesito dormir AYUDAAAA
23 febrero 2011
Mi nieta tiene 4 meses y medio. Hace varias semanas que la niña ha comenzado a gritar. Grita para comer, para dormir y luego que durerme y come grita sin parar, sin motivo alguno. He seguido las tecnicas que nos ha enseñado. Despues de un buen rato se duerme, TIENEN alguna tecnica que nos ayuden para q deje de gritas por gritar.
16 enero 2011
hola a todas yo tengo un problema o mi hijo logra dormir solo o mi marido y yo acabamos separandonos tiene 6 años y soy incapaz de q en tienda de q tiene q dormir solo mi marido duerme todas las noches en el sofa y ya esta cansado dice esto no puede ser …………. ayudarme por favor,gracias¡¡¡
Ana Rodriguez
11 enero 2011
Hola mi bebe tiene 15 meses y solo toma biberon, ya
Come bien, mi problema es que en el dia el solo se t
oma un biberon pero en la noche se despierta por tres
y a veces cuatro biberones, ademas si lo acuesto en la
cuna el duerme un rato pero se despierta y no logro hacer
Que se quede dormido en la cuna nuevamente y a veces se
despierta rompiendo en llanto, necesito sus consejos ya
Me siento cansada porque voy desvelada a mi trabajo!!
14 noviembre 2010
Queridas Mamitas!
les digo que tenemos q llenarnos de pasciencia que con amor vamos superando esos pequeños obstaculos q tenemos con nuestro primer bebe, yo empece a turnarle leche klim y leche materna antes de quitarle definitivamente la leche materna q fue cuando cumplio un añito y tres meses despues solo le deje la leche klim despues cuando cumplio un año y siete meses y apartir de ahi decidi darle leche de bolsa la q compramos en el supermercado.
Todo es cuestion de pasciencia y amor…recuerdalo!
5 noviembre 2010
MI BEBE TIENE 12 MESESY JAMAS HA PODIDO DORMIR UNA NOCHE COMPLETA. DESPIERTA MUCHAS VECES DURANTE LA NOCHE Y ENTRA EN LLANTO. NUNCA SE DURME SOLO, NECESITA DE MI Y UN BIBERON PARA HACERLO.
HA SIDO VALORADO YA POR NEUROPEDIATRIA: UNO DE ELLOS LO MEDICO PERO SE PUESO MAS ACTIVO Y EL OTRO ORDENO SACARLO DE LA HABITACION Y DEJARLO LLORAR TODA LA NOCHE SI ERA PRECISO, PERO CADA NOCEH ERA MAS EL TIEMPO QUE LLORABA Y AHORA ESTA PEOR QUE NUNCA POR QUE DESDE ENTONCES LE TEME A LA CUNA Y AL DESPERTAR SOLO QUIERE ESTYAR CERCA DE MI Y TOCARME.
YA NO SE, ¿ QUE MAS HACER?
17 septiembre 2010
hola.tengo una hija de 15 meses y no dueme sin su teta.de dia o de noche.y cuando intento sacarcelo le hagaran ataques de nervios y ravia..quisiera q m digan como hacer para q no le arraren los ataques y destetar a mi bebe..muchas gracias
13 septiembre 2010
hola! tengo una ¡hija de 5 años y hasta ahora se ha hecho una contumbre que duerma en la cama de los padres, siempre dio mucha gerra para que pueda dormir sola en su habiatacion y ahora ya esta bastante grande por lo que cada vez es mas incomodo, llevamos 2 semanitas pasandola a su cama cada vez que ella aparece en nuestra habitacion,y no hay forma de que lo deje de hacer… por mas que le hablamos y le hemos puesto una luz flojita como para que no tenga miedo, a diario pasa entre 2 y 3 veces durante la noche, y cada vez estamos mas cansados a punto de tirara la toalla, pero no lo quiero hacer, por afavor, nesecito ayuda, todo consejo me servira!
29 julio 2010
Hola: Tengo un bebe de 1 año y 9 meses que duerme con mi esposo y conmigo en nuestra cama. A pesar de que tiene su cuarto y cuna no hemos logrado que duerma en ella. Necesito que me ayuden a lograr que mi hijo duerma en su cuna y no se como empezar. Se que necesitamos crearle una rutina pero no se como. Necesito ayuda urgenteeeee.
Atte. Karla
Claudia
8 septiembre 2009
Hola amigas mi hijo ahora tiene 8 años y hace 2 años ya no duerme conmigo me costo mucho trabajo primero comence poniendo su cama junto a la nuestra pero les digo lloraba mucho llego al cabo de dormir tomado de mi mano pero se acostumbro despues lo pasamos a su habitacion y le dejabamos la luz encendida ahora ya no necesita la luz pero siempre deja la puerta del la habitacion abierta…cuesta mucho pero ellos sufren no le aconsejo a nadie q acostumbre a sus hijos a dormir con los padres es mejor ponerlos en la cuna desde q nacen
Cecilia
3 septiembre 2009
Hola
Tengo una bebè de un año, duerme toda la noche, lo que si le vigilo el paño que no tenga mucho pipi, se lo cambio com a las 1:00 a.m, ella duerme una pequeña siesta, se despierta como a las 8:30 a.m.
y tiene mucha actividad en el dìa yo creo que esto es importante, ejercitarla mucho en lo intelectual(en internet se pueden bajar muchos videos interactivos) y fisico(jugar a las escondidads, con una pelota, gatea por todos lados), nunca la hicimos dormir en brazos, siempre en su cunita y hasta el dìa de hoy la acompaño un ratito, le dejo sus “amigos al lado”(minnie y osito luminoso), escuchando musica y se duerme como un angelito.
alejandra
4 julio 2009
hola quisiera que me ayudaran tengo mis mellisas de 9 meses no consigo que duerman solitas y que dejen de tomar teta casi toda la noche que puedo hacer ayudenme
Pamela
23 febrero 2009
Es importante que los niños dejen de despertarse en la noche para tomar leche, porque ellos necesitan descanso para crecer y desarrollarse.
En realidad el niño ya no necesita alimentarse en la noche, y realmente se levantan con ese pretexto. Lo hacen por ansiedad y se debe encontrar cual es el motivo de esa ansiedad que no los deja dormir bien.
claudia
19 febrero 2009
QUE PUEDO HACER SI MI HIJO NO QUIERE PESCAR LA MAMADERA Y SOLO QUIERE PECHO YA TIENE UN AÑO Y NECESITO QUE PESQUE LA MAMADERA YA QUE YO TENGO QUE TRABAJAR. Y EN LAS NOCHES SE DESPIERTA CADA DOS HORAS PIDIENDO EL PECHO.
carla valda
4 febrero 2009
hola ami me cuesta mucho dejarlo solita durmiendo . ella aun duerme con nosotros . aun no la he quitado el precho . mi sugerencia es que quiero quitarle el pecho y que aprenda a dormir sola ,. que opinion me dan ustedes.
johana
25 enero 2009
¿como hago para que mi hijo se duerma sin tocarme el ojo y chuparce el dedo? para que duerma solo, porque duerme solo con migo y con nadie mas ¿que hago?
sandra ceballos
16 noviembre 2008
hola como estan, efectivamente tu hijo se despierta varias veces por el pecho, asi me sucedia asi, cuando mi hijo cumplio el año le quite el pecho y ahora practicamente duerme toda la noche, a veces se levanta, le doy agua y vuelve a dormir, pruebalo y luego me comentas
luna jordan
30 mayo 2008
bueno mi problema es que tengo una nina de 9 meses y todavia toma pecho y no puede dormir en su cuna porque llora y ademas por toda la noche esta con el pecho en su boca y la verdad no se que hacer si alguien me pudiera ayudar se lo agradecere mucho gracias que tengan un buen dia Dios las bendiga.
cecilia
3 abril 2008
hola yo quisiera saber como hago para que mi hija duerma sola tiene 6 años y duerme con nosotros ya he intentado varias cosas y nada cual quier consejo me sera util. Muchas gracias….
justa
20 marzo 2008
Hola Wilma, yo creo que tu nena se ha asustado por la caida de la cama y por eso puede estar despertandose asustada, es bueno que logres calmarla teniendola junto a tu pecho, pero como tu dices, puede acostumbrarse; prueba colocandola junto a tu pecho y cuando se tranquilice vuelvela a poner en su cuna, trata que se encariñe con un muñequito que la acompañe (si consigues eso, compra dos muñequitos iguales!!!), tambien puedes ayudarla colocandole musica suave.
elizabeth
22 enero 2008
nesecito que me ayuden con mi hija de casi 5 años no he podido lograr que duerma sola, llevo mas de un año intentandolo y no he podido lograr resultado he echo todo los consejos pero no veo resultados . le leo un cuento y al rato se duerme, el problema esta en que yo tengo que acostarme con ella mientras que se queda dormida y a mitad de noche despierta y se va a mi cama o habeses despierta llorando que esta sola ya estoy cansada de estar despertando acada rato por ella estar cambiandome de cama
ayudenme si ya no se que mas hacer converso vastante con ella me dice que le da miedo que sueña y al despertar se asusta y por eso nesesita estar con alguien cuando despierte y respecto a la tv. no la dejo ver tv. en las tardes es muy regalona es la unica por ahora pronto tendre otra bebe y quiero que ella sea independiente en eso esperare sus ayuda grasias.
cecilia
21 enero 2008
no logro conseguir que mi bebe duerma toda la noche o por lo menos cuatro horas seguidas tiene ya trece meses y todavia toma el pecho ¿sera ese uno de los motivos?
victoria
20 enero 2008
ola tengo una niña de 2 años y no se como hacerlo para que duerma sola y en su cuna por favor aydenme
jeanddy de gutierrez
15 diciembre 2007
hola mi bebe tienes 4 meses no se como aser para que duerma solo yo tengo que trabajar y me paro muy temprano y siempre como a las 9 de las noche le da una ravieta que no encuentro como calmarlo espero que me respondan como aser es urgente gracias .soy de venezuela estado miranda guatire feliz navidad para todos y prospero año nuevo
yamila
8 noviembre 2007
hola que tal tengo un problema tengo un gordo d 1 año y dos meses quiero sacarle la teta y le cuesta mucho el pediatra me dijo que ya es tiempo , porque no come por la teta como puedo hacer
fiorella
13 octubre 2007
Grace, puede ser que tu hijo quiera dormir acompañado porque se siente inseguro, lo del dedo es otro sintoma de ello, algunos niños lo hacen por costumbre pero dada la edad de tu hijo mas parece que es por inseguridad.
Debes hablar con tu hijo, y tambien apoyarlo, prueba durmiendo con el en su cama. Leele un cuento, y duerman juntos en su cama, luego explicale que a veces los adultos deben dormir un poco mas tarde, pero que apenas te vayas a dormir iras a su cama junto a el, y cumplelo. Asi poco a poco le vas diciendo que ya debe dormir solo y que tu dormiras en tu cama, pero que no tenga miedo porque tu estas con el; se trata de hacerlo progresivamente debido a que ya esta grande.
almendra
12 octubre 2007
Hola Silvia, los niños muchas veces no quieren dormir solos porque sienten miedo, entonces buscan la compañia de alguien para enfrentar ese miedo, pero que tus dos hijos duerman juntos no seria una buena opcion porque el mayor querra tener su espacio y si comparte la habitacion con su hermanita no podra sentir que tiene su espacio.
Lo que puedes hacer es colocarle una luz piloto (suave) para que se sienta mas seguro, pueden dormir con la puerta abierta o entre abierta. Para el caso de niño mayor como ya se puede comunicar perfectamente, conversa con el y averigua que es lo que origina ese miedo, quiza solo sea la sombra de un arbol, el ruido de la noche, etc., Por otro lado, debes controlar lo que ven en la television, a veces los niños ven programas cargados de violencia que les altera el sueño.
ERIKA CAMARILLO
9 octubre 2007
mi hijo tiene 7 meses y casi no duerme durante el día y cuando lo hace se despierta al menor ruído, me preocupa porque se que para los niños es indispensable, para el desarrolo psicologico, tener horas de sueño.
Si alguien me puede dar algunos consejos para mejorar mi situación se lo agradesere.
Wilmar Rodríguez
30 agosto 2007
mi nena tiene seis meses, ella puede dormir sola pero a medianoche se levanta llorando y debo colocarla en mi pecho para que se tranquilice y vuelva a conciliar el sueño, luego no puedo volverla a colocar en la cuna, pues no para de llorar, ella quire dormir sobre mi pecho. Esto es algo nuevo, ella tiene así cerca de un mes luego de que por descuido de su nana se cayo de la cama. qué puedo hacer?, me preocupa creo que ya se volvio costumbre.
GRACE TORRES P.
25 julio 2007
Mi problemas es aun pero mi hijo ya tiene 5 años y no he logrado que duerma solo, yo soy separada y el desde que tiene un año duerme conmigo pero no hay poder humano que lo haga dormir solo y tambien s echupa le dedo. URGENTE quien me puede ayudar
SILVIA
16 julio 2007
QUE HACER CON DOS NIÑOS QUE NO PUEDEN DORMIR SOLITOS, UNO TIENE CASI 7 AÑOS Y LA NIÑA 4 Y MEDIO.
GRACIAS
MARISOL
11 julio 2007
QUE PUEDO HACER SI MI BEBE SE DUERME,CUANDO TODAVIA LE DOY DE LACTAR ?PUES ELLA TIENE YA UN AÑO Y TRES MESES Y NO TOMA LECHE EN EL BIBERON.
MUCHAS GRACIAS
Lioris
29 junio 2007
bueno a mi me costo mucho trabajo conseguir que mi bebe de 10 meses de nacido consiliara por si mismo el sueño y que durmiera sin necesitar que yo lo estuviera con el. Lo importante es la rutina yo acostumbre a mi hijo a no dormir durante todo el dia, solo una siesta de dos horas a las dos de la tarde y luego dormir a partir de las 10 de la noche, fue muy dificil al principio, porque el necesitaba de mi para dormir pero cuando el queria dormir, yo lo refrescaba con un baño, luego un biberon de leche y lo sentaba en el piso con algunos jugueteshasta que se le olvidara el sueño que traia, entonces cuando yo quisiera que el se durmiera, ya estaba tan cansado que presindia de mi presencia para poder dormir.
DAVID ALEJANDRO NAVARRO
1 junio 2007
¿Qué se hace con un bebe de 8 meses que se chupa el dedo pulgar derecho permanentemente?
Muchas gracias.