Sonambulismo: un trastorno del sueño

sonambulo.jpgEl sonambulismo es un trastorno del sueño que se inicia y es común en la infancia, es de carácter leve y apacible por lo que no acarrea ninguna consecuencia, son muy raros los casos de sonambulismo agitado donde el niño se altera. Generalmente desaparecen entrando a la adolescencia aunque puede continuar en la adultez, si persistiera podría indicar la existencia de una afección psíquica o neurológica que se deberá tratar médicamente.

Consiste en estar dormido y parecer estar despierto, comúnmente conocido como “caminar dormido”. Ocurre durante una etapa de sueño profundo (etapa IV del sueño no REM que sucede durante las primeras horas de la noche), luego de deambular por la casa suelen irse a su cama nuevamente. La causa biológica se desconoce pero se presume inmadurez del sistema nervioso central en los niños sonámbulos, no están relacionados con epilepsia del lóbulo temporal y estos episodios suelen ser breves durando segundos o minutos.

Entre el 10% y 30% de los niños de 4 a 6 años de edad presenta sonambulismo, y se estima que durante estas edades es cuando suceden la mayor cantidad de episodios. Tiende a ser más frecuente en los varones.

Sus causas pueden ser:
• Desordenes asociados al sistema neurológico de alerta.
• Problemas de desarrollo, debido a que desaparece con el crecimiento.
• Genéticas, porque la mayoría de niños sonámbulos tiene familiares que presentan el mismo problema, aún no se ha determinado cuál sería el gen responsable.
• Psicológicas aunque es muy raro en le caso de los niños.

Suelen suceder cuando:
• Se interrumpen los patrones regulares de sueño habiendo inclusive pérdida de sueño.
• Se tiene fiebre alta.
• El niño se encuentra muy fatigado o con ansiedad.

Los síntomas son variables y pueden ser los siguientes:
• Sentarse en la cama, levantarse y caminar dormido, inclusive puede salir del dormitorio. En casos raros pueden hasta realizar acciones complejas aunque con poca coordinación como abrir puertas, ventanas y cajones, correr, comer, orinar y hasta comer, por lo que las caries dentales y el sobre peso son otras complicaciones del sonambulismo
• Mantener los ojos abiertos y la mirada fija aparentando estar despiertos con una expresión facial ausente.
• Hablar o susurrar alguna palabra o frases confusas
• No escuchan si se les habla o intenta despertarlos, pero pueden seguir algunas instrucciones verbales.
• Luego del episodio de sonambulismo, el niño no recordará nada.

Si usted tiene un niño sonámbulo, debe tomar ciertas precauciones para evitar accidentes porque las lesiones por un tropiezo o pérdida de equilibrio por caminar dormido son comunes en los sonámbulos:

• Despejar su dormitorio de muebles y objetos con los que se pueda tropezar (juguetes, pelotas, patines, tapetes resbalosos, etc.)
• Retirar muebles u objetos que puedan lastimarlo
• Mantener puertas y ventanas cerradas con llave
• Colocar puertas en las escaleras, para evitar que se caiga.

Qué hacer
- No sacuda al niño ni intente despertarlo, aunque no es peligroso, si lograra hacerlo el niño estará confundido y desorientado.
- Trate de dirigirlo de vuelta a la cama.

El tratamiento
- Regulación de los hábitos del sueño: dormir una cantidad de horas adecuada.
- No ingerir fármacos, antidepresivos.
- Se debe buscar ayuda médica solo en los casos en que persista el sonambulismo y que la situación sea incontrolable.

¿Te gustó? Ahora COMPARTELO en tus Redes Sociales

Artículos relacionados

46 Comentarios Dejar un comentario ›

  • Sylvia
    29 enero 2007

    Un Psicólogo

  • faustino
    29 enero 2007

    hola, mi hijo de 6 años ya constantemente se para entre la 1 y 3 de la madrugada se pasa de su recamara a la mia y se acuesta en mi cama, al parecer dormido con los ojos abiertos pero en un estado inconciente..que especialista debo ver..gracias por su respuesta.

  • Kim
    17 enero 2007

    Santiago se trata de un problema psicologico, tus padres deben llevar a tu hermano a descubrir el problema que origina toda esta situacion

  • santiago
    13 enero 2007

    hola. mi hermano es sonambulo, y es la segunda vez que les pega a mis padres cuando ellos duermen y cambia la voz, y explica que tiene una “rata” que le camina por el cuerpo. y es muy violento. al despertarse el no recuerda nada.
    es un problema psicologico??. a que se debe?. estara ante un problema con sus padres?. que se debe hacer? por favor espero su respuesta

  • Adela
    1 enero 2007

    Hola Pilar, debes investigar por qué tu hija tiene este transtorno del sueño, qué es lo que lo origina para poder solucionarlo y que tu hija pueda dormir y descansar bien toda la noche. Es preferible que lo hagar ahora, antes que pueda acentuarse o empeorar los síntomas, mejor es prevenir que lamentar

  • pilar
    29 diciembre 2006

    hola tengo una hija de cuatro años y cada noche
    se levanta sonánbula a las dos horas de haberse
    dormido. empiezo a estar preocupada, ¿Puede ser
    preocupante?

  • Clara
    7 noviembre 2006

    Hola soy una mujer embarazada y he leido varios articulos sobre el sonambulismo, yo nunca he padecido de este trastorno pero tengo miedo de que me de ahora y le pueda hacer daño a mi bebe, como dejarlo caer al suelo sin querer. Me puede ocurrir esto? Muchas gracias

  • Caro
    23 octubre 2006

    Soy sonambula y hay episodios que recuerdo con claridad o parcialmente

  • Diana
    30 marzo 2006

    Hola Magaly. El sonambulismo en los adultos normalmente se cataloga como un transtorno del sueño que puede tener alguna causa psicológica. Puede ser peligroso (podría ocurrirle algun accidente casero mientras camina dormida). Lo más recomendable es ver a un psicólogo especialista.

  • magaly nava villanueva
    27 marzo 2006

    Hola soy una mujer casada de 27 años de edad y he sido sonmbula desde pequeña hast la fecha, me paro hablo y realizo alguna actividad, me gustaria saber mas respecto a eso…. es peligroso? o que puedo hacer? Gracias

Visítanos en