Pre Natal
Dolores musculares y articulares durante el embarazo
Es bueno que las mujeres sufran molestias musculares y de articulaciones más frecuentes durante el embarazo; los dolores a veces nos asustan y nada mejor que estar informadas para tranquilizarnos. Aproximadamente el 50% de las embarazadas percibirán algún dolor muscular, óseo o articular. Estas molestias generalmente aparecen a partir de la semana 14, pues recién […]...
Ejercicios de preparación para el parto
El parto es un momento decisivo y que llena de ansiedad a muchas mamás, especialmente si son primerizas. Es cierto que el trabajo físico del parto se compara al trabajo físico realizado por un competidor olímpico, y así como un deportista de alto rendimiento, las futuras mamás también disponen de ejercicios de entrenamiento que preparan […]...
Potenciando la formación del cerebro y la visión del bebé
Seguramente hemos escuchado hablar de los ácidos grasos, poliinsaturados, omega 3, omega 6, DHA, tan mencionado en la publicidad de fórmulas infantiles. ¿Qué son? ¿Cuál es la importancia de ellos? Los ácidos grasos son lípidos y por su forma química se clasifican como saturados e insaturados. Entre éstos últimos se encuentran los famosos Omega 6 […]...
Incompatibilidad sanguínea ABO entre la mamá y el feto
Existen dos clasificaciones usadas para los diferentes tipos de sangre de los humanos; la ABO y la Rh. En el caso de la ABO, las personas pueden ser tipo A, (sólo acepta otros A y O, tiene anticuerpos contra B), tipo B, (sólo acepta otros B y O, tiene anticuerpos contra A), tipo AB (acepta […]...
Qué hago si tengo preeclampsia
La preeclampsia es una enfermedad que sucede durante el embarazo, generando alteraciones en los órganos de la madre, pudiendo afectar al bebé que lleva en su vientre. Puede aparecer en cualquier momento durante el embarazo, generalmente a partir de la semana 20 de la gestación y desaparece en el parto. Mientras más temprano aparezca la […]...
Qué es la preeclampsia
La Preeclampsia es una complicación que sucede durante la gestación aproximadamente al 7% de las mujeres embarazadas. Suele aparecer luego de la semana 20 de embarazo (segundo y tercer trimestre de embarazo) manifestándose con hipertensión arterial, hinchazón o retención de líquidos por la disminución de proteínas en la sangre, las cuales se evacúan en la […]...
A comer pescado durante el embarazo
El bebé se alimenta de la placenta de la madre por medio del cordón umbilical y hay estudios científicos han comprobado que los hijos de mamás que consumieron pescado dos o tres veces por semana durante el embarazo, a los 4 años mostraron mayor capacidad intelectual, creativa, inteligencia, expresión verbal, capacidad motora y memoria, que […]...
Sangrados durante el embarazo
Ante cualquier sangrado vaginal durante cualquier etapa del embarazo se debe acudir inmediatamente al médico, para descartar que se trate de algún problema. El médico evaluará la duración del sangrado, si es leve o abundante, si presenta dolor, análisis de sangre, estado del bebé mediante una ecografía, entre otras.ALGUNAS CAUSAS DE SANGRADOS DURANTE EL EMBARAZO […]...
Cuándo un bebé es prematuro
Un bebé es prematuro cuando nace antes de completar la semana 37 de gestación. Las causas de un parto prematuro son múltiples y no todas conocidas. Sin embargo hay conductas que la madre puede seguir a fin de reducir la posibilidad de un parto prematuro. Pero dado el caso, hay que entender que el bebé […]...
Preparativos para el parto
Aunque hoy en día se puede fijar la fecha del parto con bastante precisión, no se pueden descartar algunos imprevistos que puedan variar esa fecha. Es por esto que siempre es conveniente estar preparados para cualquier eventualidad y tener dispuestos planes alternativos. Con anterioridad se debe preparar un maletín o bolso para la futura madre, […]...
Las bebidas energizantes y el embarazo
En estos días en que nuestra actividad diaria es bastante agitada y frenética, muchas veces buscamos algo que nos ayude a llevar el paso con ésta. Se llega pues a la situación en que no podemos empezar el día sin una taza de café o alguna otra “mágica” bebida que nos llevará a lo largo […]...
Embarazo y hemorroides
Cuando una persona sufre de estreñimiento por tiempo prolongado, el esfuerzo que supone ir a ocuparse produce hemorroides; otros factores que también la producen es el sobrepeso, y estar sentada o de pie por tiempo prolongado. Las hemorroides son pequeñas venas que se hinchan en la zona del recto y el ano, pudiendo salir del […]...
Consumo de hierbas durante el embarazo
Hay mujeres que aún tiene mucha influencia cultural de sus abuelos, costumbres que fueron pasando de generación en generación y aún perduran, algunas de ellas incluen remedios caseros a base de hierbas que no necesariamente son acertados o simplemente no tienen sentido. Para las abuelas, todo se cura o se alivia con una infusión de […]...
Día del Parto: en pareja
Si el hospital o clínica donde nacerá su hijo permite que pueda llevar un acompañante para el momento en que va a dar a luz, no pierda la oportunidad; es beneficioso para todos: la madre se sentirá más segura, el padre o acompañante se sentirá feliz de poder compartir este momento tan especial y el […]...
Jacuzzi, sauna y baños calientes durante el embarazo
El Sauna, jacuzzi caliente o tomar un buen baño caliente puede ser una manera excelente para relajarse, pero durante el embarazo de debe evitar o tomar con mucha precaución, debido a que las altas temperaturas que supone este tipo de actividades, pueden ser peligrosas para el bebé que llevan en el vientre. EFECTOS NEGATIVOS DE […]...
Curso psicoprofilactico
Tienen como finalidad llevar bien el embarazo, realizar un parto relajado y seguro; y se extiende hasta la etapa de posparto y cuidados del bebé. Las madres, sobretodo primerizas, acumulan mucha ansiedad ante la nueva experiencia por vivir, esta ansiedad puede transformarse en miedo y hasta depresión. Además también existe un factor físico que si […]...
Madre e hijo de diferente Rh
El tipo de sangre de un ser humano se clasifica por los antígenos que tiene, existen antígenos A y B; la presencia, combinación o ausencia de ellos dan lugar a los grupos sanguíneos A, B, AB y O. Además la sangre también puede tener un antígeno adicional, el D, en caso de tenerlo define el […]...
La fecundación o fertilización in vitro
La fecundación o fertilización in vitro es una técnica pionera en tratamiento de fertilización asistida, el 25 de julio de 1978 nació la primer bebé probeta llamada Louise Brown (Oldham Lancashire-Inglaterra) La fecundación in vitro hace que el óvulo y el espermatozoide se unan fuera del cuerpo de la mujer, se realiza extrayendo el óvulo […]...
Infertilidad: dudas frecuentes
Se cree que la cantidad de casos de infertilidad se está incrementando en los últimos tiempos, pero es algo que no se puede concluir porque la forma de vida de las parejas se han modificado también; por ejemplo hoy en día las parejas deciden tener hijos en edad más avanzada que antes. La infertilidad es […]...
Ropa de maternidad Mamy & Cia
La mujer de hoy tiene una vida social muy activa, trabaja, concurre a eventos, va a la playa y cuando está embarazada, generalmente lo primero que sucede con su cuerpo es el ensanchamiento de la cintura, luego crecerán un poco los senos y al comenzar a crecer la barriga, los senos podrán aumentar aún más […]...
Significado de los sueños durante el embarazo
Todo el mundo sueña, y cuando se está embarazada no será la excepción, algunos de estos sueños pueden ser extraños y hasta pueden dejarnos una sensación de preocupación o temor; también sucede que mujeres embarazadas tienen fantasías estando despiertas, pero todo esto responde a una manera de expresar las preocupaciones de las madres frente a […]...
Embarazo prolongado o postmaduro
Un embarazo normal dura entre 37 a 42 semanas, cuando pasan más de 42 semanas (41 semanas más 6 días ó 293 días) desde la fecha de la última menstruación se considera un embarazo prolongado y es considerado de alto riesgo. Esta situación sucede más a menudo en mujeres menores de 35 años y cuando […]...
Cuándo puedo quedar embarazada
El embarazo se produce cuando el óvulo es fertilizado por un espermatozoide, pero esto no sucede en cualquier momento de tu ciclo menstrual sino cuando ocurre la ovulación, en los llamados días fértiles. La ovulación sucede en la mitad del ciclo menstrual; si tu ciclo menstrual es de 28 días, entonces el día que te […]...
Sangrado luego del parto (loquios)
En el embarazo el bebé se alimentaba por medio de la placenta que está adherida al útero, luego del nacimiento la placenta es expulsada generando la ruptura de vasos sanguíneos que estaban entre la placenta y el útero; por eso suceden pérdidas vaginales o loquios, que aunque son parecidos a la menstruación realmente se trata […]...
Llanto del bebé al nacer
El llanto del bebé es beneficioso tanto para él mismo como para su madre pero esto no significa que todos los bebés deban llorar, hay bebés que no lloran al nacer y son sanos y fuertes. LLANTO DEL BEBE EFECTOS SOBRE LA MADRE Efecto psicológico en la madre: cuando escucha llorar a su hijo, siente […]...
Qué hacer si tiene diabetes gestacional
Si usted tiene tendencia a desarrollar diabetes gestacional debe realizarse una medición de su nivel de azúcar desde el inicio del embarazo mediante un Test de tolerancia a la glucosa a manera de rutina. Utilice un aparato que extrae una gota de sangre (pinchazo en el dedo) y luego se coloca la gota de sangre […]...
Qué es la Diabetes Gestacional
La cantidad de azúcar en la sangre (glucemia) puede aumentar o disminuir y es la insulina que segrega el organismo la que controla la cantidad adecuada de azúcar (glucosa) ideal. Cuando una mujer está embarazada su nivel de azúcar es menor que cuando no lo estaba, debido a que el feto consume el azúcar como […]...
Qué deportes son buenos durante el embarazo
Seas o no deportista, una buena rutina de ejercicios será beneficioso para tu embarazo, te mantendrá en forma, aumentará tus defensas previniendo enfermedades, te relejará y por qué no, es una manera sana de pasar el embarazo. Sea cual fuera tu motivación siempre deberás consultar con tu médico acerca del deporte que quieres practicar. En […]...
Ejercicio durante el embarazo
Para cualquier persona realizar actividades físicas resulta beneficioso, las madres gestantes no son la excepción siempre y cuando se realice una rutina de ejercicios avalada por el médico de acuerdo a los riesgos que tenga su embarazo. Toda mujer embarazada debe consultar con su médico antes de continuar con su rutina de ejercicios o comenzar […]...
Maternidad tardía: Principales riesgos
No necesariamente todas las madres en edad avanzada tendrán problemas con la concepción y el embarazo, si bien se tiene más riesgos, un buen estado de salud y estilo de vida pueden minimizarlos. Los riesgos que se presentan con mayor frecuencia son parto prematuro, necesidad de realizar una cesárea y el bajo peso al nacer, […]...
Maternidad tardía: algunos mitos
Es cierto que la maternidad luego de los 40 años puede traer consigo obstáculos y riesgos pero también se ha exagerado un poco algunos riesgos, adjudicándoles responsabilidad a la maternidad tardía, con lo que solo se ha conseguido incrementar los temores de las madres, algunos de ellos infundados: TENDRAS PLACENTA PREVIA La placenta previa está […]...
Maternidad tardía: ser madre a los 40
Cada vez la decisión de ser madre se posterga más, una de cada cinco mujeres tiene su primer hijo pasados los 40 años. Estos embarazos son considerados de alto riesgo pero son posibles y saludables si la madre prepara su cuerpo para el embarazo antes de la concepción del bebé para contar con una buena […]...
Recomendaciones durante el post parto
EL DIA DEL PARTO: Si tu parto fue vaginal toma tu primera comida luego de 2 horas. Si tu parto fue por cesárea deberás esperar 6 horas para tomar líquidos y 18 horas para poder comer una dieta blanda (debido a la operación) Descansar. EL PRIMER MES DEL POSTPARTO: Toma tu primer baño al día […]...
Prueba de Amniocentesis
La amniocentesis es una prueba que sirve para descartar alteraciones cromosómicas del bebé, defectos del tubo neural, defectos estructurales como la espina bífida, anencefalia, el síndrome de Down, alteraciones en los cromosomas sexuales. Descarta anomalías del sistema nervioso central y también puede determinar enfermedades genéticas hereditarias como la fibrosis quística (cromosoma X frágil). También puede […]...
Qué complicaciones pueden presentarse en el Postparto
La etapa del postparto o puerperio no siempre trae complicaciones en la mujer, pero debe estar atenta si se presentan los siguientes casos para acudir inmediatamente al médico: Es normal que la madre tenga un sangrando similar a la regla luego del parto, sólo que éste durará más días que la menstruación. El color de […]...
No me gusta cómo me veo embarazada
Casi todas las mujeres embarazadas durante los primeros meses pasan por incomodidades que generan los síntomas del embarazo, pero llegando al 6° ó 7° mes la barriguita comienza a ser bastante notoria, y muchas veces no es sólo la pancita, sino también todo el cuerpo e inclusive el rostro. Hay mujeres que disfrutan tanto del […]...
La infertilidad: Qué es
La infertilidad es un problema de salud que afecta a hombres y mujeres sin distinguir raza ni condición social, parejas que buscan un bebé habiendo tenido relaciones sexuales durante casi todo un año, no lo consiguen; ellos están frente a un problema de infertilidad. La infertilidad puede deberse a que la mujer, el hombre o […]...
Cuidado del pecho materno
Al inicio de la gestación los pechos de la madre comienzan a hincharse, los pechos podrán aumentar poco a poco varias tallas hasta finalizar la gestación, lo cual con una hidratación adecuada no lesionarán el tejido apareciendo las estrías, pero qué sucede cuando se comienza a dar de lactar. Dar el pecho al bebé no […]...
Diferencias entre las ecografías en 2D, 3D y 4D
Las ecografías se realizan durante el embarazo con la finalidad de obtener datos importantes, son herramientas que se utilizan para ver cómo está el feto, cómo se está desarrollando, etc. Son 3 los tipos de ecografías que usan los médicos para tales fines: La tradicional ecografía en blanco y negro, en dos dimensiones, las ecografías […]...
¡Todo lo que tienes que saber sobre el yoga prenatal!
El Kundalini es el yoga para mujeres embarazadas, siendo ideal practicarlo desde el inicio del embarazo al posparto y pudiendo hacerlo toda la vida....
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